История создания моих первых картин, связана с мощным процессом погружения в себя. Творческая практика рисования и вышивки помогли мне преодолеть сложный период жизни, избавится от тревожных состояний. В 2023 году, я получила дополнительное образование – психолог арт-терапевт. Мне хотелось помогать другим людям освобождать сознание и разбирать нерешенные вопросы через творчество. Обучение раскрыло меня, повысило уровень осознанности. Я освоила более 100 арт-терапевтических техник и теперь могу помогать другим индивидуально и в группах.

Арт-терпия в группе

Процесс практики в группе – это не только возможность поработать со своим запросом самостоятельно, но и понаблюдать за другими участниками, их выводами, получить обратную связь и поддержку. Работа в группе всегда дает результативность и эмоциональную разрядку.

На каждой встрече я даю одну общую тему. Любой запрос встраивается в тему, каким бы он не был, это всегда возможно и уместно. Поддерживаю и даю обратную связь на всех этапах. Большинство техник связано с рисунком, при этом художественные навыки совершенно не требуются.  

Продолжительность 2,5 часа

(только офлайн)

Индивидуальная консультация

Персональная практика подразумевает большее погружение, где я работаю с вами лично, подбирая техники под ваш запрос. Предварительно мы общаемся в формате 20-ти минутной диагностики, где проясняем текущую жизненную ситуацию, с чем вы приходите. Мы смотрим друг на друга, понимая насколько подходим для дальнейшей совместной работы.

Не каждую ситуацию возможно решить за одну сессию, но моя задача сделать так, чтобы уже после первой сессии вы видели результат. Любые выводы, понимание какие шаги необходимо сделать, для изменений уже является результатом

Продолжительность 60 минут

(онлайн или офлайн формат)